Suyak va xaftaga to'qimalarining yallig'lanishi zamonaviy jamiyatda yashovchi butun dunyodagi odamlar uchun dolzarb muammodir. So'nggi paytlarda ushbu turdagi eng ko'p tashxis qo'yilgan kasallik oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning artroziga aylandi.
Vaqt o'tishi bilan kasallikning rivojlanishi pastki ekstremitalarning motor faolligini cheklash yoki to'liq yo'qotishga olib kelishi mumkin, bu ko'pincha juda salbiy oqibatlarga olib keladi - nogironlik.
Natijalarning jiddiyligi sabablarni tushunish, shuningdek, oyoq Bilagi zo'r artrozning belgilari va davolash xususiyatlaridan xabardor bo'lishni muhim qiladi.
Oyoq Bilagi zo'r artroz - bu nima?
Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning osteoartritiBu kasallik bo'lib, uning rivojlanishi pastki ekstremitalarning bo'g'imlari xaftaga tushadigan to'qimalarni, shuningdek, qo'shni suyaklarni yo'q qilish bilan birga keladi.
Shuni ham ta'kidlash kerakki, oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning osteoartriti surunkali tabiati va to'lqinli kursi bilan tavsiflanadi (sistematik alevlenme davrlari, keyin remissiyalar).
Kasallik asosan keksa avlod vakillariga xosdir, ammo yaqinda u 45 yoshgacha bo'lgan odamlarda artroz tashxisi qo'yilgan vaziyatda tobora ko'proq uchraydi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, to'piqning xaftaga tushadigan to'qimasini yo'q qilish murojaat etuvchilarning 6 foizida aniqlanadi.
O'z vaqtida tashxis qo'yish va oyoq Bilagi zo'r artroz uchun aniq belgilangan davolash rejasi kasallikni to'liq davolashi mumkin.
Oyoq Bilagi zo'r artrozning rivojlanishining asosiy sabablari va tamoyillari
Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning artrozi - bu asosiy hodisa bo'lishi mumkin bo'lgan maxsus kasallik yoki u ikkilamchi bo'lishi mumkin, bunda kasallik shikastlanish yoki yallig'lanishdan keyin rivojlanadi.
Turi qanday bo'lishidan qat'i nazar, artroz asosan artikulyar xaftaga ichidagi tabiiy jarayonlarning buzilishi sharoitida yuzaga keladi.
Kasallikning rivojlanishidagi asosiy omillarni hisobga olgan holda, quyidagilarni ta'kidlash kerak:
- mikrotraumlar, shuningdek, oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning katta jarohatlari;
- ortiqcha tana vazni;
- bo'g'imlarda operatsiya qilish;
- noto'g'ri tanlangan poyabzal, baland poshnali poyabzallarni suiiste'mol qilish;
- haddan tashqari jismoniy faoliyat;
- turli kasalliklardan kelib chiqqan metabolik kasalliklar (podagra, gormonal muvozanat);
- mushak-skelet tizimining kasalliklari;
- genetik moyillik;
- yomon ekologiya.
Oddiy metabolik jarayonlar sharoitida yuzaki artikulyar to'qimalar silliqlik va elastiklik bilan ajralib turadi, bu harakat paytida to'siqsiz sirpanishni ta'minlaydi.
Qo'shimcha shikastlanganda yoki metabolik jarayonlar buzilganda, to'qimalarning silliqligi va elastikligi yo'qoladi, bu ishqalanishni keltirib chiqaradi va oqibatlarni sezilarli darajada og'irlashtiradi.
Oyoq Bilagi zo'r artrozning turlari va darajalari
Bugungi kunda oyoq Bilagi zo'r bo'g'imlarda lokalizatsiya qilingan ikki turdagi artrozni ajratish odatiy holdir:
- asosiy- to'g'ridan-to'g'ri sog'lom xaftaga tushadigan to'qimalarda patologik jarayonlarning rivojlanishi;
- ikkilamchi (shikastdan keyingi)- har xil turdagi kasalliklar / shikastlanishlar rivojlanishida yuzaga keladigan degenerativ jarayonlar.
Bundan tashqari, zamonaviy tibbiyot degenerativ kasallikning bir necha darajalarini ham ajratib turadi:
Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning artrozi 1-darajali- kasallik rivojlanishining birinchi bosqichi, simptomlarning aniq namoyon bo'lishi bilan birga. Bemorlar asosan quyidagi alomatlardan shikoyat qiladilar:
- charchoqning kuchayishi;
- oyoq og'rig'i.
Diagnostika jarayonlarida patologik jarayonlar amalda ko'rinmaydi, bu kasallikni aniqlash jarayonini murakkablashtiradi.
Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning artrozi 2 daraja- bemorlarning sog'lom uyqusini buzadigan kuchli og'riqda o'zini namoyon qiladi.
Kasallikning vizual belgilari paydo bo'ladi. Qo'shimchaning yallig'lanishi vizual tarzda sezilarli bo'ladi: terining rangidagi mahalliy o'zgarish (qizarish) paydo bo'ladi, shuningdek uning harorati ko'tariladi. Bundan tashqari, shish boshlanadi, harakatlar cheklangan.
Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning artrozi 3-darajali- aniq noqulaylik va og'ir og'riqli og'riqlar bilan birga keladi, bu xaftaga suyak to'qimasiga aylanishi boshlanishining belgisidir.
Birgalikda harakatlanish cheklangan yoki butunlay yo'qolgan. Birgalikda harakatlar siqilish bilan sodir bo'ladi.
Kasallikning keyingi bosqichlarida oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning artrozini zaruriy davolashning yo'qligi muqarrar ravishda mehnat qobiliyatini yo'qotishga va "nogiron" maqomini olishga olib keladi.
Oyoq Bilagi zo'r artrozning belgilari
Oyoq Bilagi zo'r artrozni qanday va qanday davolash kerakligini tushunishdan oldin, uning belgilarini aniqlash kerak.
Kasallikning klinik ko'rinishini hisobga olsak, oyoq Bilagi zo'r bo'g'imlarda lokalizatsiya qilingan artrozning asosiy belgilari charchoqning kuchayishi va kuchli og'riq ekanligini ko'rish mumkin. Kasallikning rivojlanishi bilan vaziyat yomonlashadi, bu esa dam olish va uzoq uyqu davrida ham o'tmaydigan og'riqning kuchayishiga olib keladi.
Vaqt o'tishi bilan ta'sirlangan bo'g'inning motor faolligi sezilarli darajada cheklanadi va oyoq Bilagi zo'r deformatsiyalari vizual tarzda ko'rinadi. Biroq, bunga qo'shimcha ravishda, oyoq Bilagi zo'r artrozning belgilari:
- kichik kuch bilan ham og'riqning kuchayishi;
- terining rangi o'zgarishi va ta'sirlangan qo'shma to'qimalarning shishishi;
- oyoqning shishishi;
- qo'shimchani siljitishda xarakterli siqilish;
- to'piqni erkin harakatlantirish qobiliyatini yo'qotish;
- harorat ko'rsatkichlarining mahalliy o'sishi.
Oyoq Bilagi zo'r artrozning bir nechta yoki hatto bitta alomati mavjudligi shoshilinch ravishda malakali tibbiy yordamga murojaat qilish uchun sabab bo'lishi kerak.
Qaysi shifokor bilan bog'lanishim kerak va oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning artrozini qanday davolash kerak?
Ortoped-travmatolog va revmatolog kabi shifokorlar to'piqning osteoartritini davolashadi. Agar siz kasallikning mavjudligiga shubha qilsangiz, o'z-o'zidan davolanishdan bosh tortishingiz kerak. Semptomatik ko'rinishlarga e'tibor bermaslik degenerativ jarayonlarni kuchaytirishi va o'ta salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imlarning 1 va 2 darajali artrozini muvaffaqiyatli davolash mumkin. Shu sababli, birinchi belgilar paydo bo'lganda, mahalliy shifokor bilan bog'lanish muhim, u sizni tashxis uchun mutaxassisga yuboradi.
Vaziyatning murakkabligiga qaramasdan, 3-darajali oyoq Bilagi zo'r artroz ham davolanadi, lekin asosan radikal choralar qo'llaniladi.
Bugungi kunda oyoq Bilagi zo'r artrozni davolash uchun turli usullar qo'llaniladi, jumladan, dori-darmon bo'lmagan terapiya va dori-darmonlar.
Keling, mavjud usullarni batafsil ko'rib chiqaylik.
Oyoq Bilagi zo'r artroz uchun fizioterapiya
Fizioterapiyaturli kasalliklarning oldini olish va davolash uchun tabiiy, shuningdek sun'iy ravishda yaratilgan jismoniy imkoniyatlardan foydalanadigan zamonaviy tibbiyotning noyob sohasi.
Oyoq Bilagi zo'r artrozni davolash sifatida fizioterapiyadan foydalanish dori vositalarini qo'llash miqdorini sezilarli darajada kamaytirish yoki butunlay yo'q qilish imkonini beradi.
Fizioterapiya usullari ta'sirlangan qo'shilishda qon aylanishini sezilarli darajada yaxshilashga yordam beradi, bu esa to'piq ichida sodir bo'lgan tiklanish jarayonlarini faollashtirish va tezlashtirishni ta'minlaydi.
Oyoq Bilagi zo'r artrozni davolashda quyidagilar qo'llaniladi:
- lazer nurlanishi;
- ultratovush ta'siri;
- elektr stimulyatsiyasi.
Oyoq Bilagi zo'r artrozni davolash kasallikning namoyon bo'lishi va intensivligiga qarab belgilanadi.
Massaj va oyoq Bilagi zo'r artroz
Massajmexanik va refleksli texnikalar majmuasi bo'lib, ulardan foydalanish qon aylanishining kuchayishini ta'minlaydi, bu esa ta'sirlangan to'qimalarning tiklanishini sezilarli darajada tezlashtiradi.
Oyoq Bilagi zo'r artrozni massaj bilan davolash kasallikning rivojlanish tezligini kamaytirishdan tashqari, uning kuchayishi ehtimolini oldini olishga yordam beradi.
Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning artrozini davolash uchun faqat bo'g'imlarning strukturaviy xususiyatlarini biladigan mutaxassis massaj qilishi mumkin. Massajning davomiyligi kamida 25 daqiqa bo'lishi kerakligini ta'kidlash muhimdir.
Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imlarning artrozi uchun mashqlar bilan birgalikda massajdan foydalanish nisbatan qisqa vaqt ichida eng samarali natijalarga erishishni ta'minlaydi.
Oyoq Bilagi zo'r artroz uchun mashqlar va mashqlar terapiyasi
Ko'pchilik artroz uchun fizioterapiya (fizika terapiyasi) samarasiz, degan fikrda bo'lishiga qaramay, jismoniy faoliyat nafratlangan og'riqdan xalos bo'lish va farovonlikni sezilarli darajada yaxshilashning kalitidir.
Oyoq Bilagi zo'r artroz uchun to'g'ri tanlangan mashqlar quyidagilarga olib keladi:
- yurish paytida qattiqlik tuyg'usini yo'q qilish;
- qo'shimchaning ichki to'qimalarida qon aylanishini faollashtirish;
- sekinlashishi va ba'zi hollarda hatto kasallikning rivojlanishini to'liq to'xtatish;
- tiklash, hayot sifatini yaxshilash.
Shuni ta'kidlash kerakki, oyoq Bilagi zo'r artroz uchun mashqlar faqat davolovchi shifokorning tavsiyalariga muvofiq tanlanadi.
Oyoq Bilagi zo'r qo'shma osteoartrit uchun jarrohlik aralashuv
Oyoq Bilagi zo'r osteoartritni konservativ davolash kerakli natijalarni bermagan holatda, kasallikni bartaraf etishning yanada radikal usuli yordamga keladi - jarrohlik.
Bugungi kunda jarrohlik aralashuvning quyidagi turlari mavjud:
- endoprostetika- to'piqni to'liq almashtirish;
- artroskopiya- to'piq ichidagi ortiqcha shakllanishlarni yo'q qilish;
- artrodez- xaftaga qoldiqlarini saqlab qolgan holda to'piqni immobilizatsiya qilish.
Jarrohlik oyoq Bilagi zo'r artrozni davolash uchun oxirgi chora usullari toifasiga kiradi. O'z vaqtida tashxis qo'yish va yaxshi tuzilgan davolash rejasi radikal choralarga bo'lgan ehtiyojni oldini oladi.
Operatsiyadan keyingi natijani mustahkamlash va bo'g'imning tiklanishini tezlashtirish uchun mutaxassislar oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning artrozi uchun mashqlar to'plamini buyuradilar.
Oyoq Bilagi zo'r artrozni dorilar bilan davolash
Oyoq Bilagi zo'r artrozni dori-darmonlar bilan davolash murakkab terapiyaning bir qismi bo'lib, noxush alomatlardan xalos bo'lish va degenerativ o'zgarishlarni to'xtatish imkoniyatini beradi.
To'piq qo'shimchasining artrozini qanday davolash mumkin, faqat tashxis qo'yilgan kasallikning xususiyatlarini biladigan mutaxassis tomonidan aniqlanishi mumkin. Dori vositalari bilan o'z-o'zini davolash tanaga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazishi mumkin.
Oyoq Bilagi zo'r qo'shma osteoartritni davolash uchun barcha dorilar bir nechta guruhlarga bo'linadi, ularning har biri nafaqat harakat tamoyillari, balki samaradorlik darajasi bilan ham farqlanadi.
Keling, ulardan ba'zilarini batafsil ko'rib chiqaylik.
Yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi vositalar
Oyoq Bilagi zo'r qo'shma osteoartritni davolash uchun steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi preparatlar kasallikning rivojlanishining turli bosqichlarida qo'llaniladi.
Ushbu turdagi harakatlarning asosiy yo'nalishi og'riqni yo'qotish va bo'g'imdagi yallig'lanishni bartaraf etishdir.
Bugungi kunda tibbiyot bozori yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi vositalarni nafaqat jel va malham shaklida, balki planshetlar, yamoqlar va in'ektsiya shaklida ham taklif qiladi.
Antispazmodiklar - mushak gevşetici
Antispazmodiklar va mushak gevşetici kabi oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning osteoartritini davolash uchun preparatlar, ta'sirlangan bo'g'imlarga ulashgan mushaklarning spazmlariga qarshi kurashda faol yordam sifatida buyuriladi.
Antispazmodiklar mushaklarning gevşemesini va og'riqni yo'qotishni ta'minlaydi. .
Xondroprotektorlar
Xondroprotektoroyoq Bilagi zo'r bo'g'imning osteoartritini davolash uchun dori bo'lib, to'qimalarning tez tiklanishini va muhim vitaminlar va minerallar bilan to'yinganligini ta'minlaydigan etarli miqdordagi intraartikulyar suyuqlik ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.
Mumkin bo'lgan asoratlar
Oyoq Bilagi zo'r artrozni kompleks davolash bo'lmasa, to'liq tiklanish ehtimoli deyarli nolga kamayadi.
O'z-o'zini davolash va kasallikning alomatlarini e'tiborsiz qoldirish muqarrar ravishda oyoq-qo'llarning immobilizatsiyasiga va nogironlikka olib keladi.
Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imlarning artrozini semptomlar va etarli darajada davolash bo'lmasa, halokatli jarayonlarning rivojlanishi osteofitlarning paydo bo'lishiga olib keladi (suyak to'qimasida o'sish), bu insonning hayot sifatiga salbiy ta'sir qiladi.
Ta'sirlangan qo'shma to'qimalarning doimiy shishishi, shuningdek, qon tomirlarida patologik jarayonlarning rivojlanishiga, xususan, qon aylanishining yomonlashishiga, qon oqimining buzilishiga olib kelishi mumkin.
Qo'shimchada rivojlanayotgan uzoq muddatli halokatli jarayonlar to'piqning immobilizatsiyasiga olib keladi, bu esa birga keladigan kasalliklar va jarohatlar xavfini oshiradi.
Oyoq Bilagi zo'r artroz uchun parhez ovqatlanishning asosiy tamoyillari
Ko'pgina tadqiqotlarga ko'ra, artroz asosan dietaga rioya qilmaydigan odamlarda paydo bo'lishi qayd etilgan.
Ratsionga rioya qilish va ma'lum ovqatlanish tamoyillarini hisobga olish ko'plab kasalliklarni, xususan, artrozni davolashni tezlashtiradi.
Artroz uchun ovqatlanishning asosiy printsipi muvozanatdir. Bundan tashqari, mezonlar, masalan:
- ovqatlanishning muntazamligi;
- turli xil oziq-ovqat mahsulotlari;
- ozuqaviy qiymat va energiya sarfi intensivligi o'rtasidagi muvofiqlik.
Davolash va reabilitatsiya davrida bemorning dietasi asosan jelatin yordamida tayyorlangan idishlardan iborat bo'lishi kerak. Bundan tashqari, turli guruhlarning vitaminlari va boshqa foydali mikroelementlar bilan boyitilgan ovqatlarga ustunlik berish muhimdir.
Qayta tiklanishni tezlashtirish uchun, shuningdek, shakarli gazlangan ichimliklar va spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslik tavsiya etiladi.
Oyoq Bilagi zo'r artrozning oldini olish
Oyoq Bilagi zo'r artroz uchun eng yaxshi davolasholdini olish.
To'piqdagi degenerativ-distrofik jarayonlarning ehtimolini minimallashtirish yoki butunlay yo'q qilish uchun butun dunyodagi mutaxassislar eng oddiy tamoyillarga rioya qilishni tavsiya etadilar:
- dietani doimiy ravishda kuzatib borish;
- optimal tana vaznini kuzatish va nazorat qilish;
- ehtiyotkorlik va pastki ekstremitalarning shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik;
- jismoniy faoliyatdan oldin yaxshi isinish uchun etarli vaqt ajratish;
- yallig'lanish kasalliklarini o'z vaqtida davolash;
- tanadagi mikroelementlarning optimal muvozanatini saqlash.
Eng oddiy profilaktik tavsiyalarga rioya qilish oyoq Bilagi zo'r artroz belgilari ehtimolini yo'q qiladi va bu turdagi kasalliklarni davolash zaruratini cheklaydi.
Esingizda bo'lsin, oyoq Bilagi zo'r artrozning dastlabki belgilarini kuzatishda shifokor bilan maslahatlashish uning o'z vaqtida tashxisini va yuqori sifatli, muvaffaqiyatli davolanishini kafolatlaydi.